Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
|
60,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 50,23g | Eiw: 32,59g | Kohlh: 265,69g.
Frühstück: Акконд Конфета Шерби, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб, Тушеные Овощи. Mittagessen: Укроп, Зеленый Лук, Белый Хлеб, Тушеные Овощи. Abendessen: Белый Хлеб, Оливки, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Печеное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
albina:-)'s Gewichtsverlauf
|