ClauIsis's Notizen, 17 Mai 19

No comí carbohidratos en todo el día para poderme comer el pan <3 (autorizado por mi nutrióloga)

---

1509 kcal

Fett: 91,47g | Eiw: 102,97g | Kohlh: 70,22g.   Frühstück: Member's Mark Bebida de Almendras y Vainilla sin Endulzante, Fresas. Mittagessen: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ejotes, Calabacitas, Chayote, Zanahoria Cocida, Milanesa de Pollo. Abendessen: Queso Oaxaca, Mayonesa, Cebollas, Tomates, Lechuga, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Pan de Hamburguesa. Snacks/Sonstiges: Almendras. mehr...