elenashmarina1's Notizen, 18 Mai 19

Субботний наконец-таки здоровый завтрак! Ура! Я снова в строю! И совсем не хочется гадостей, все-таки зажоры нужны)

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2019:
806 kcal Fett: 37,12g | Eiw: 62,63g | Kohlh: 57,35g.   Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Grow Food Яичный Блинчик с Творогом и Прованскими Травами. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Финик, Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Grow Food Яичный Блинчик с Творогом и Прованскими Травами. mehr...

194 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Прекрасно! И возвращение и еда! 😊 
18 Mai 19 vom Mitglied: irinka-katkova
Какая вкуснятина😍😍 
18 Mai 19 vom Mitglied: L0RDE
Иногда надо расслабляться, но ещё круче, когда во время расслаблений не набираешь вес🙈😊 С возвращением! Удачи на пути к цели! Я второй день как её достигла🥰😍🙏❤ 
18 Mai 19 vom Mitglied: KaterinaLion
Подскажите рецепт блинчиков 
18 Mai 19 vom Mitglied: nkolesnikova2016
Такие блинчики аппетитные, можно рецептик. 
18 Mai 19 vom Mitglied: pahomova1118
подскажите пожалуйста что за прекрасные рулетики) 
18 Mai 19 vom Mitglied: uga1978
Нравится замечание о вреде зажоров 
18 Mai 19 vom Mitglied: lshelegeda
Какая красота. шаурма по русски.. даже аппетит появился  
18 Mai 19 vom Mitglied: helenapotapova
Блинчики ваще по-просто у рецепту: просто яйцо с солью венчиком взболтала и на сковороду (правда немного маслом сковороду смазала кисточкой). И все, с двух сторон. 1 яичко на вот такой тонкий блинчик, если хотите потолще, делайте из двух - тоже крутые получаются. А внутрь вообще хоть что можно напихать) 
18 Mai 19 vom Mitglied: elenashmarina1
Зажоры всмысле читмилы?)))  
18 Mai 19 vom Mitglied: di_ana_di_ana
Да да)) читмилы))) читмилищааааа🤣 
18 Mai 19 vom Mitglied: elenashmarina1
Красота какая!  
18 Mai 19 vom Mitglied: anna.sim06
😌спасибо! Я стараюсь, люблю чтобы в тарелочке красиво все было🤗 
18 Mai 19 vom Mitglied: elenashmarina1

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


elenashmarina1's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.