Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
|
85,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2660 kcal
|
Fett: 82,95g | Eiw: 142,73g | Kohlh: 330,80g.
Frühstück: Linfrön, Lindahls Kvarg Päron, Banan. Mittagessen: Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, Stekt Ägg, Scan Hamburgare, Sweet Baby Ray's Barbecue Sauce. Abendessen: Löskokt Ägg, Kokt Ägg, Blue Dragon Wholewheat Noodles. Snacks/Sonstiges: Star Nutrition Whey-80, Lösgodis, Marabou Mjölkchoklad , GB Glace Magnum Mint, Digestive Original, Digestive Digestive Oliv, Vaniljbulle, Star Nutrition Whey-80. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Erimol03's Gewichtsverlauf
|