Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
|
60 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 89,01g | Eiw: 101,19g | Kohlh: 95,68g.
Frühstück: Кировский Коврижка Фруктовая, Курица с Брокколи, Травяной Чай. Mittagessen: Перловая Каша, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. Abendessen: Сыробогатов Сыр Мааздам, Вино Сухое, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Natura Сыр Сливочный, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alena.ks's Gewichtsverlauf
|