Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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91,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2202 kcal
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Fett: 92,40g | Eiw: 140,76g | Kohlh: 209,43g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Творог 5%, Клубника, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Zweites Frühstück: Клубника. Brunch: Лаваш Тонкий, Окей Свиная Шея, Сыр Сулугуни. Mittagessen: Сгущенка. Nachmittagstee: Сушеное Манго. Abendessen: Сыр Адыгейский, Лаваш Тонкий, Окей Форель Слабосоленая , Клубника. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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виктор дробыш's Gewichtsverlauf
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