Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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126,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 56,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 43,16g | Eiw: 121,86g | Kohlh: 32,00g.
Frühstück: Ervilha Torta. Mittagessen: Salada de Folhas, Ovo Cozido. Abendessen: Molho de Tomate, Seara Moela de Frango. Snacks/Sonstiges: Kenko Alga Marinha Desidratada Nori, Scala Queijo Prato. mehr...
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Verlust von 16,8 kg pro Woche
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fernandokasaya's Gewichtsverlauf
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