Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 50,46g | Eiw: 81,60g | Kohlh: 151,76g.
Frühstück: Апельсин, Обычные Блины, Мармелад. Mittagessen: Ярмарка Нут Вареный, Хлеб Бородинский Новый, Суп из горбуши, Творожный Сыр. Abendessen: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сердце в сметане. Snacks/Sonstiges: Beerka Арахис Жареный Соленый, Агуша Иммунити, Творог Обезжиренный 1,8%, Пестравка Молоко 3,2%, Вафли Венские Ванильные. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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so.slivkami's Gewichtsverlauf
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