Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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57,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 40,99g | Eiw: 78,46g | Kohlh: 61,35g.
Frühstück: トマトソース, とろけるスライス, いわし, フラワートルティーヤ. Mittagessen: 醤油, ジャガイモ（皮付き）, 鶏のもも肉. Abendessen: エビ, 豆腐, 野菜の天ぷら. Snacks/Sonstiges: HALEO ブルードラゴン. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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amyyau88's Gewichtsverlauf
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