Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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66,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 77,58g | Eiw: 134,26g | Kohlh: 52,54g.
Frühstück: Кофе, Лента Сыр Легкий 25%, Каравай Ржаное Чудо, Семенишна Молоко Отборное, Яйцо Куриное. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Каравай Ржаное Чудо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Семенишна Сметана 10%, Простоквашино Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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koralina_ov's Gewichtsverlauf
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