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1326 kcal
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Fett: 49,68g | Eiw: 63,94g | Kohlh: 152,57g.
Frühstück: Мультизерновой Хлеб, Хамон, Семга Слабосоленая, Тушеные Овощи, Wawa Egg White Omelet, Овсяное Печенье, Ананас. Mittagessen: Хлеб, Uno Chicago Grill Caesar Side Salad. Abendessen: Лаваш Армянский, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Kind Healthy Grains Oats & Honey Granola Bar. mehr...
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1622 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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VickyEllis's Gewichtsverlauf
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