Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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57,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 43,03g | Eiw: 59,82g | Kohlh: 68,17g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Яготинский Кефир 2,5%, Агросельпром Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Гречка. Mittagessen: Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Nordic Хлебцы Многозерновые , Пирятин Сыр Парменталь, Яготинский Молоко 2,6%, Жареное Яйцо, Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Миндаль, Сильпо Банан, Клубника, Яготинский Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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katerynayasu's Gewichtsverlauf
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