Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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45,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 17,41g | Eiw: 103,58g | Kohlh: 51,27g.
Frühstück: Almonds, Boiled Egg, Coffee. Mittagessen: Dal, Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Cooked Eggplant, Carrots , Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Orange, Dried Prune, Cooked Egg White, Skinless Chicken Breast, Cooked Fish. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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