cherrydi83's Notizen, 21 Mai 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019

47,6 kg Bisher verloren: 2,2 kg. Still to go: 3,6 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2019:

473 kcal

Fett: 9,70g | Eiw: 19,29g | Kohlh: 39,56g. Frühstück: 삶은계란. Mittagessen: 파리바게트 리코타치즈&치킨샐러드. Snacks/Sonstiges: 롯데 오렌지 스파클링 에이드. mehr...

1699 kcal

Bewegung: Golf (zu Fuß) - 3 Stunden, Golf (mit Golfwagen) - 1 Stunde, Ruhen - 20 Stunden. mehr...

Verlust von 2,8 kg pro Woche

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