Неделя 1 День 2 Бешеная сушка
Питание все соблюла как надо - 0,9 👌🧐
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97,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1413 kcal
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Fett: 80,20g | Eiw: 122,70g | Kohlh: 58,56g.
Frühstück: Маруся Сметана 20%, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо, Вкуснотеево Творог 9%. Mittagessen: Твердый Сыр Пармезан, Шампиньоны, Болгарский Перец. Abendessen: Болгарский Перец, Морковь, Лук, Брокколи, Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Good Food Миндаль Сушеный. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Что за бешеная сушка? Нужны подробности
20 Mai 19 vom Mitglied: 19alarm86
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