Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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94,2 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2785 kcal
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Fett: 124,44g | Eiw: 173,01g | Kohlh: 241,51g.
Frühstück: Aldi Frischkäse-Fass, Marmelade, Tomaten, Erdbeeren, Magerquark, Ei, Viva Vital Eiweißbrot. Mittagessen: Rindfleisch, Äpfel, Bananen. Abendessen: Knorr Rahm Soße, Nudeln (Gekocht), Knorr Hackbällchen Toskana. mehr...
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konstantes Gewicht
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fleecher's Gewichtsverlauf
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