seroosari's Notizen, 21 Mai 19

Evdekileri değerlendirmek 🌞

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2019:
1143 kcal Fett: 36,62g | Eiw: 73,51g | Kohlh: 130,72g.   Frühstück: Yeşil Çay, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme. Mittagessen: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Marul, Tavuk Sote. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma, Kiraz Domates, Lor Peyniri, Wasa Delikatess, Kahve (Demlenmiş), Fıstık Ezmesi, Wasa Delikatess, Muz. mehr...
1429 kcal Bewegung: Egz - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Daha ne olsun afiyet olaa 🤓 
21 Mai 19 vom Mitglied: Berat..
protein patlamasi 
21 Mai 19 vom Mitglied: aytac1539
Füme mi salam mı markası nedir acaba  
21 Mai 19 vom Mitglied: sümeyrasm
Füme ve salam arasında fark var mı? 
21 Mai 19 vom Mitglied: BüşraSani
tabağı görünce korktum ben bu kadar proteini 3 ayda yiyorum. daha doğrusu 10 yıldır salam yemiyorum  
21 Mai 19 vom Mitglied: ustaaksoy
Namet hindi füme ☑️ 
21 Mai 19 vom Mitglied: seroosari
Salam baharatlı ışıl işlem görmüş füme tam tersi kurutulmuş oluyor  
21 Mai 19 vom Mitglied: sümeyrasm
Füme etin tütsülenip kurtulmasına salamsa envayi çeşit etin sakatatın kaynatılıp bulamaç halıne getirilmesine deniliyor baharatlar tatlandırılıyor 
21 Mai 19 vom Mitglied: sümeyrasm
Salam yiyemiyorum bende teşekkürler güvenilir marka namet ❣️ 
21 Mai 19 vom Mitglied: sümeyrasm
Anladım çok teşekkürlerr 
21 Mai 19 vom Mitglied: BüşraSani

     
 

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