Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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102,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 122,44g | Eiw: 53,32g | Kohlh: 21,96g.
Frühstück: Keto Science Ketogenic MCT Oil, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks. Mittagessen: Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink. Abendessen: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Kraft Miracle Whip Dressing, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Olive Oil , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Pecan Nuts, Kroger Pork Country Style Ribs, Chicken Thigh (Skin Eaten), Mac's Snacks Salt & Pepper Chicharrones, Cooked Cauliflower, Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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hoggystyle_68's Gewichtsverlauf
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