|
И снова здравствуйте +30кк! 1920кк новая неделя повышения! Едем дальше!))))
|
1955 kcal
|
Fett: 92,97g | Eiw: 92,75g | Kohlh: 198,55g.
Frühstück: Лента Морковь по-Корейски, Салат Витаминный, Перекресток Шашлык Куриный, Гармония Сметана 20%, Мегамарт Манты с Говядиной, Мегамарт Багет Ржано-Пшеничный, Мегамарт Сочень с Творогом. Mittagessen: Мегамарт Багет Ржано-Пшеничный, Мясная Классика Ветчина Куриная, Бахетле Суп Лапша Домашняя с Филе Курицы. Abendessen: Жареная Картошка, Куриное Филе Жареное без Масла, Гармония Сметана 20%, Лента Квас Хлебный, Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей. Snacks/Sonstiges: Мегамарт Торт Поленница, Мегамарт Сочень с Творогом, Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури. mehr...
|
|
2525 kcal
|
Bewegung:
Abwaschen - 40 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 28 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linashvecova's Gewichtsverlauf
|