Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
|
53,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 44,33g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 123,39g.
Frühstück: Pomme, Auchan Comté, Oeuf. Mittagessen: Auchan Baguette de Pain Classique, Hyper U Yaourt Brassé Nature, Casino Comté, Pomme, Endive. Abendessen: Super U Viande Séchée de Bœuf, Super U Surimi. Snacks/Sonstiges: Harry's Brioche. mehr...
|
|
1786 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helene11111's Gewichtsverlauf
|