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1504 kcal
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Fett: 57,74g | Eiw: 72,76g | Kohlh: 183,00g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Банановый Кекс. Mittagessen: ВкусВилл Ирис с Какао, Избенка Йогурт "Греческий", Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Бедро Куриное, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fish House Кета Ломтики, Лимон, Мёд. mehr...
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2724 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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