stasiy-07's Notizen, 23 Mai 19

Завтрак

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2019:
2140 kcal Fett: 71,89g | Eiw: 106,96g | Kohlh: 269,28g.   Frühstück: Сгущенка, Простоквашино Творог 2%, Манная Крупа, Сахар, Яичный Белок. Mittagessen: Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Кировский Сушки Челночок, Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой, Юбилейное Печенье, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Коркунов Конфета, Конфета, Домик в деревне Кефир 1%, Верховье Био Йогурт 2%, Победа Шоколад Горький 72%, Домик в деревне Ряженка 3,2%. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


stasiy-07's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.