Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
|
63,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2722 kcal
|
Fett: 109,25g | Eiw: 119,69g | Kohlh: 319,12g.
Frühstück: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Аквамарин Печень Минтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Чай, Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Селяночка. Mittagessen: Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Батон Нарезной, Булочка, Булочка. Abendessen: Печенье творожное, Печенье творожное, Печенье творожное, Котлеты чечевичные. Snacks/Sonstiges: Булочка, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Алексеевское Сгущенное Молоко, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|