Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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74,8 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 39,57g | Eiw: 96,32g | Kohlh: 144,80g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Финик, Арахис, Мааг Курага, Печеное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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IrinoChka2109's Gewichtsverlauf
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