Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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93,8 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2175 kcal
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Fett: 93,39g | Eiw: 125,38g | Kohlh: 204,08g.
Frühstück: Erdbeeren, Marmelade, Magerquark, REWE Avocado, Viva Vital Eiweißbrot. Mittagessen: Bäcker Görtz Flute, Escal Cocktail Shrimps, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung. Abendessen: Saure Gurken, Käsekuchen, Harry Mehrkornbrot (56g), Bauer's Schinkenwurst. Snacks/Sonstiges: Globus Rohesser. mehr...
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konstantes Gewicht
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fleecher's Gewichtsverlauf
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