milena1986's Notizen, 23 Mai 19

Hummmm😊Adoro!!! Também vou comprar o Levedo amiga🙏🏼🙏🏼 

Boa noite amiga. E eu vou comprar os dois o levedo e o gérmen 👍😋😘💪 

Nunca comi levedo de cerveja. Vou experimentar. 

Nunca provei o levedo de cerveja e nem o gérmen de trigo, vou provar. Obrigada pela valiosa dica @milena 😊😉🤗😘 

Olha não é gostoso, na verdade é ruim, pq é uma levedura. Mas é um ótimo suplemento nutricional, rico em vitaminas do complexo b, cromo, proteínas e uma colherinha já é suficiente para comer com frutas, shake, sucos. Eu gosto de comer o mamão com levedo à noite, o intestino funciona muito bem de manhã. 

@Milena eu imaginei mesmo que o sabor não deve ser agradável por se tratar de uma levedura. Algumas coisas eu tenho dificuldade de consumir, por exemplo a linhaça no início eu não sabia que ela devia ser consumida triturada, aí tentava comer as sementes e não descia de jeito nenhum 🤦🏼‍♀️ Depois fui descobrir que a maneira certa de consumir para obter todos os benefícios, seria consumindo a farinha da linhaça, pois aquela casquinha muitas vezes passa direto pela digestão, sem ser absorvido pelo organismo. Mas vou comprar um pouco do levedo e tentar consumir para obter os benefícios 😊😘 

É @Pri comer a linhaça no seco é difícil mesmo 😁Além da farinha, de molho tbm da certo, forma aquele mesmo gelzinho da chia. 

Interessante, eu não sabia 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🤗😘