rosetonelli's Notizen, 23 Mai 19

160.5 @bedtime
71,7 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2019:
1213 kcal Fett: 32,94g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 111,94g.   Frühstück: Bananas, Coffee. Mittagessen: Butter, Tomatoes, Lipton Cup-A-Soup, Weight Watchers White Bread, Young Green Onions (Tops Only). Abendessen: Ziggy's Internationale Oil & Vinegar Coleslaw, Butter , Selection Peas, McCain Smiles Regular, Baked or Broiled Haddock. Snacks/Sonstiges: Vodka. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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rosetonelli's Gewichtsverlauf


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