Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1785 kcal
|
Fett: 66,08g | Eiw: 102,15g | Kohlh: 196,53g.
Frühstück: Сливочное Масло, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Окей Сыр Маасдам, Манная Каша на Молоке, Окей Изюм Темный. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный, Насладись Карамель Леденцовая Ассорти. Abendessen: Рот Фронт Карамель Дюшес, Рот Фронт Карамель Лимонная, Абрикосы, Творожная Запеканка с Изюмом, Черешня. Snacks/Sonstiges: Иней Салями Финская, Окей Сыр Маасдам, Иней Карбонад Юбилейный, Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ulitoshca's Gewichtsverlauf
|