eterally1's Notizen, 24 Mai 19


Diätkalender ansehen, 24 Mai 2019:
940 kcal Fett: 45,40g | Eiw: 42,11g | Kohlh: 90,96g.   Frühstück: 푸룬, 불가리스 불가리스 당무첨가, 삶은 계란, 키위 열매. Mittagessen: 엑스트라 버진 올리브 오일, 느타리버섯, 파프리카, 현미밥, 김치, 계란말이. Abendessen: 레몬차. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 아이스카페라떼 (Tall). mehr...
2281 kcal Bewegung: Laufband - 40 Minuten, Zirkeltraining - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
 
24 Mai 19 vom Mitglied: seona93

     
 

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