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지방미워!!!
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57 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 26,79g | Eiw: 61,31g | Kohlh: 85,41g.
Frühstück: 노브랜드 검은콩 두유, 바나나, 말린 호박씨, 방울 토마토, 계란후라이 (지방없이). Mittagessen: 노브랜드 검은콩 두유, 익힌 일반양파, 수박, 브로콜리, 블루베리, 배추, 풀무원 낫또, 닭가슴살. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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