Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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89,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2753 kcal
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Fett: 139,74g | Eiw: 93,12g | Kohlh: 288,41g.
Frühstück: Teixeira Manteiga com Sal, Café, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Mittagessen: Café, O Fuê Bolo de Cenoura, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Pernil Assado, Abobrinha Recheada, Feijoada. Abendessen: Bolo de Chocolate, Café, Brigadeiro de Colher, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tirolez Catupiry, Pizza de Pepperoni (36 cm). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marcia Franklin's Gewichtsverlauf
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