Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
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82,2 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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559 kcal
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Fett: 20,12g | Eiw: 55,44g | Kohlh: 44,43g.
Frühstück: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пангасиус. Abendessen: Бананы, Лузинская Крыночка Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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