체중조절성공's Notizen, 25 Mai 19

요가 1시간

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2019:
1474 kcal Fett: 63,38g | Eiw: 70,13g | Kohlh: 150,24g.   Frühstück: 다노샵 오트밀크, 삶은 계란, 스타벅스 (Starbucks) 크랜베리치킨샌드위치, 오렌지 주스, 김치찌개, 서울우유 서울우유, Quaker Oatmeal, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0. Mittagessen: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 피칸 너트, 식빵, 요플레 액티비아 플레인, 방울 토마토. Abendessen: 코카콜라 토레타, 신송 구수한 우거지 된장국, 꽁치. Snacks/Sonstiges: 아이스크림. mehr...



     
 

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