Вечер добрый! Мой ужин: салат с тунцом, умопомрачительный омлет на сырной корочке ( огромное спасибо Ире😘😘😘) , стыдливый хлебушек со сливочным маслом. Бжу добью фруктами и вареньем🍐🍌🍒
|
2491 kcal
|
Fett: 115,14g | Eiw: 115,33g | Kohlh: 250,93g.
Frühstück: Doni Zefironi Зефир, Пятерочка Груша Желтая, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Арахис, Зеленый Чай, SPAR Молоко 1,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями, Лента Батон Гусарский, Джемы и Варенья, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Mittagessen: Corny Big White Coconut, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, SPAR Хлеб Финский Заварной, Frico Сыр Козий Chevrette, Оливковое Масло, Красная Цена Брокколи, Куриные котлеты классика на пару. Abendessen: Вологодское Варенье Вишневое, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Банан, Яйцо, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Салат Айсберг, SPAR Хлеб Финский Заварной, Магуро Филе Тунца Натуральное. Snacks/Sonstiges: Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Творожно-вишневое суфле. mehr...
|
|
1 bis 20 von 25
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
25 Mai 19 vom Mitglied: oslo70
|
25 Mai 19 vom Mitglied: maran78
|
Скажите, пожалуйста, как с сыром делаете омлет?
25 Mai 19 vom Mitglied: Malikabs
|
Malikabs потрите сыр на холодную сковороду, потом разогрейте его до кипения и выливайте яйцо. Убавьте огонь и готовьте под крышкой.
25 Mai 19 vom Mitglied: maran78
|
25 Mai 19 vom Mitglied: Malikabs
|
Добрый)вот такой ужин мне нравится гораздо больше,чем просто фрукты и варенье)
25 Mai 19 vom Mitglied: puhlyk
|
Поля, а кто питается фруктами и вареньем? Они ж просто добиться с чайком)
25 Mai 19 vom Mitglied: maran78
|
ааа,я думала это твои ужины)
25 Mai 19 vom Mitglied: puhlyk
|
надо тоже такой омлет попробовать! интересно!
25 Mai 19 vom Mitglied: Варлаша
|
ох, теперь тоже захотелось попробовать этот легендарный омлет) уже третий раз в ленте попадается
25 Mai 19 vom Mitglied: Софья Осипенко
|
ребята, как делать такой омлет?
25 Mai 19 vom Mitglied: olga gwozdikina
|
нашла рецепт.спасибо!😁😁😁А что, здесь текст не редактируется?и не удаляется?
25 Mai 19 vom Mitglied: olga gwozdikina
|
как на 2500 живётся? Я сегодня на 2600 поела от души 😊
25 Mai 19 vom Mitglied: hiandbye
|
hiandbye мне нравится!! А на 2600 еще больше понравится 🙃
25 Mai 19 vom Mitglied: maran78
|
E.Savvina он стесняется 🤣,на нем 15 гр сливочного масла 🙏
25 Mai 19 vom Mitglied: maran78
|
olga gwozdikina если Вы хотите удалить коммент, крестик рядом с ним нажмите и всё.
25 Mai 19 vom Mitglied: maran78
|
25 Mai 19 vom Mitglied: olga gwozdikina
|
Хлебушек стыдится, потому что ему сыра не хватает!
26 Mai 19 vom Mitglied: Хепфи
|
Ру, сыр в омлете и на обед был сырок. РСК то не резиновый 🤣🤷
26 Mai 19 vom Mitglied: maran78
|
У меня вчера была знатная сырная корочка😘😘😘🙈🙈🙈😂😂😂
26 Mai 19 vom Mitglied: anisimovaiv2008
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|