Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
|
53,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
685 kcal
|
Fett: 24,61g | Eiw: 44,98g | Kohlh: 74,63g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Клубника. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Льном и Кунжутом, Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Abendessen: Вареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Sonstiges: Американо, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Как грустно , но роллы были хороши.
25 Mai 19 vom Mitglied: Summer_ksenya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Summer_ksenya's Gewichtsverlauf
|