vodolei4nk's Notizen, 26 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
68,2 kg Bisher verloren: 19,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2019:
1854 kcal Fett: 78,27g | Eiw: 103,73g | Kohlh: 184,38g.   Frühstück: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Простоквашино Молоко 1,5%, Ашан Хлебцы Фитнес, Яичный Белок, Яйцо, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Джем клубничный, Кекс твидовый 2. Mittagessen: Белый Хлеб, Помидоры, Лосось. Abendessen: Микоян Пивчики, Вино Безалкагольное Белое Viva La Vie, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Cheeseberry Чизкейк New-York, Белый Город Молоко 2,5%, Груша. mehr...
1663 kcal Bewegung: Baden - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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