Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
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63,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 44,30g | Eiw: 76,68g | Kohlh: 159,72g.
Frühstück: Valensina Valencia Orange, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Spiegelei. Mittagessen: Magerquark. Abendessen: Ananas, Avocado, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Edeka Minutensteaks Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Wasa Vollkorn. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Chrissiekind's Gewichtsverlauf
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