|
210гр оладей вышло на 311калорий! и это практически без масла!
|
1422 kcal
|
Fett: 65,31g | Eiw: 72,10g | Kohlh: 134,05g.
Frühstück: Menz&Gasser Джем 100% La Frutta, Juhayna Natural Yoghurt Йогурт Белый 105 Гр в 1 шт., Натали №9 Творог из Кефира 1,5% Заморозка. Mittagessen: №77 Лосось Запеченная, Натали №27 Греческий Салат. Abendessen: Магнит Арбуз, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Ашан Киви, Абрикос. Snacks/Sonstiges: Corniche Snow White Mega Marshmallows, Просто Чернослив, Каждый День Курага, Грецкие Орехи, Juhayna Natural Yoghurt Йогурт Белый 105 Гр в 1 шт., №76 Оладьи из Кабачков. mehr...
|
|
2346 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalkacvet's Gewichtsverlauf
|