Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
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69,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 33,89g | Eiw: 41,03g | Kohlh: 53,70g.
Frühstück: Panrico Pão de Forma Integral 0% Açúcares Adicionados, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Mimosa Leite Magro sem Lactose. Mittagessen: Nescafé Cappuccino, Royal Gelatina 10Kcal, Pimentões Vermelhos, Campofrío Salsichas Churrasco Brasileira . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Anaduper's Gewichtsverlauf
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