Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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53 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 50,66g | Eiw: 36,88g | Kohlh: 103,50g.
Frühstück: Авида Молоко 2,5%, Американо, Магнит Банан, Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Оливковое Масло, Уксус, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Льном и Кунжутом, Салат Овощной. Abendessen: Оливковое Масло, Уксус (Яблочный), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Белый Город Молоко 2,5%, Американо, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Summer_ksenya's Gewichtsverlauf
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