Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 68,22g | Eiw: 78,16g | Kohlh: 235,04g.
Frühstück: Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Mittagessen: Sambal Goreng, Sayur Campuran, Ceker, Nasi Putih. Abendessen: Kopi Luwak White Koffie, Kerupuk Asin, Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Martabak Telur, Es Tebu, Tong Garden Salted Pistachios, Kue Nastar, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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wida ranggani's Gewichtsverlauf
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