Лора961's Notizen, 27 Mai 19

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Diätkalender ansehen, 27 Mai 2019:
2191 kcal Fett: 134,54g | Eiw: 80,67g | Kohlh: 165,14g.   Frühstück: Клубника, Лепешка, Гречка Отварная, Молоко, Батон Нарезной, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Колбаса Варено-Копченая. Mittagessen: Молоко, Чай, Яйцо, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Сельдь Соленая, Чай с Сахаром, Батон Нарезной, Сливочное Масло. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Простоквашино Сливки 10%, Пиканта Клубничный Сироп, Кофе, Колбаса Варено-Копченая, Батон Нарезной. mehr...
3202 kcal Bewegung: Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Lesen - 3 Stunden, Putzen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 10 Minuten. mehr...

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