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Keine Veränderung
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69 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 59,14g | Kohlh: 40,14g.
Frühstück: Aldi Macadamia, Möhren, Möhren, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Roggenvollkornbrot, Wasser, Möhren. Abendessen: Klostergarten Gewürzgurken, Grüne Oliven, Cocktailtomaten, Aldi Rindersteak, Wasser. mehr...
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Verlust von 32,9 kg pro Woche
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ilona 111's Gewichtsverlauf
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