Multigirl80's Notizen, 28 Mai 19

Ich war grad mit meiner Nachbarin und ihrem Hund ne Stunde im Feld. Regelmäßig Spazieren gehen hab ich schon länger auf dem Zettel und so ist es für uns beide nicht so langweilig

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2019:
1899 kcal Fett: 61,11g | Eiw: 72,72g | Kohlh: 267,50g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Schoko Müsli, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Goeken Backen Baertis, Gala Äpfel, Ja! Deutscher Gouda, Gelbe Paprika. Abendessen: Rührei, Champignons, Lieken Urkorn Paderborner, Lauchzwiebeln. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Balisto Korn-Mix, Banane. mehr...
3686 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...



     
 

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