alanis0716's Notizen, 29 Mai 19


Diätkalender ansehen, 29 Mai 2019:
2435 kcal Fett: 191,30g | Eiw: 135,04g | Kohlh: 44,36g.   Frühstück: Jarrow Formulas MCT Oil, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 프레지덩 무염버터, G7 블랙커피. Mittagessen: 방울양배추, 엘르앤비르 고메버터, 살짝 삶은 계란, 삶은 콜리플라워 (생야채), 김치, 김치볶음, 대패삼겹살. Abendessen: 버섯볶음, 피코크 제주콩 생나또, 양파구이, 오리로스. mehr...

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