Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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65,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 70,29g | Eiw: 80,56g | Kohlh: 52,92g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Ролл творожный, Паштет печеночный. Mittagessen: Calve Австралийский Барбекю Соус, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Печень куриная. Abendessen: Вареное Яйцо, Гуляш из свинины, Кабачки - лодочки, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Pupo Кумкват в Шоколадной Глазури. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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