Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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96,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 60,31g | Eiw: 92,84g | Kohlh: 153,83g.
Frühstück: Milfina Smetana Za Kavo ( Сливки Жидкие для Кофе ), Milfina Kisla Smetana, Milfina Nepasirana Skuta (Творог Обезжиренный), Сахар. Mittagessen: Barilla Спагетти #5, Яичница. Abendessen: Сахар, Milfina Nepasirana Skuta (Творог Обезжиренный), Milfina Kisla Smetana. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Isaenko Roman's Gewichtsverlauf
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