Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 57,44g | Eiw: 89,48g | Kohlh: 146,04g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Mittagessen: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Sonstiges: Курага, Арахис, Сгущенка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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stysha83's Gewichtsverlauf
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