Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 25,57g | Eiw: 37,07g | Kohlh: 129,50g.
Frühstück: Nutella Nutella, Spiegelei ohne Fett, TiP Kasseler Aufschnitt, Edeka Geflügelsalami, Roggenbrötchen. Mittagessen: Golden Delicious Äpfel, Fettarme Milch, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Ener Bio Feine Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banane. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Chrissiekind's Gewichtsverlauf
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