На обед куриное филе с прованскими специями и много разных овощей)) брюссельская капуста 🥬, зеленый горошек, сельдерей, помидоры 🍅, огурцы 🥒😊❤️❤️👍

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2019:
1548 kcal Fett: 42,45g | Eiw: 128,49g | Kohlh: 158,57g.   Frühstück: Greenfield Чай Черный, Ашан Груша Вильямс, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса , Greenfield Зеленый Чай, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Brunch: Щедрый Край Джем Черносмородиновый, Ашан Миндаль Жареный, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна . Mittagessen: ВкусВилл Капуста Брюссельская, Globus Томаты Черри , Be Fresh Сельдерей, Окей Огурцы, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Abendbrot: Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Избенка Творог 5%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Целебник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки. Abendessen: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. mehr...
2790 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

24 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
не многовато овощей? 
31 Mai 19 vom Mitglied: Ulia34
Маловато! Надо бы еще) но столько с собой на работу не увезти 😔 
31 Mai 19 vom Mitglied: Savi_S
👍👍👍👍👍👍😊😊😊😊 
31 Mai 19 vom Mitglied: Ulia34

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Savi_S's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.